با گسترش سریع سویه H3N2 آنفلوانزا در کانادا، پزشکان هشدار می‌دهند که آنفلوانزا فقط یک سرماخوردگی شدید نیست و می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

پس از ابتلا به عفونت‌های ویروسی مثل آنفلوانزا، التهاب در بدن بالا می‌رود و احتمال لخته شدن خون بیشتر می‌شود. این وضعیت می‌تواند در هفته‌های بعد از بیماری باعث حمله قلبی یا سکته مغزی شود.

مطالعات نشان می‌دهد خطر حمله قلبی در ماه بعد از آنفلوانزا، حدود شش برابر و خطر سکته مغزی حدود پنج برابر می‌شود. بیشترین خطر در هفته اول پس از ابتلا دیده می‌شود.

مطالعه منتشرشده در مجله پزشکی New England Journal of Medicine در سال ۲۰۱۸، این موضوع را تایید می‌کند.

هم‌زمانی فصل آنفلوانزا با فعالیت‌های سنگین زمستانی مثل برف‌روبی، خطر را بیشتر می‌کند. فشار بدنی شدید، به‌ویژه بعد از بیماری، می‌تواند محرک حمله قلبی باشد.

پزشکان تاکید دارند سالمندان و افراد پرخطر باید هرچه زودتر واکسن آنفلوانزا بزنند. اگر به‌تازگی بیمار بوده‌اید، توصیه می‌شود از فعالیت‌های سنگین، مصرف زیاد الکل و پرخوری پرهیز کنید.

پس از آنفلوانزا، سالمندان و افراد با سابقه بیماری قلبی باید به علائمی مثل درد قفسه سینه، تنگی نفس، ضعف ناگهانی، خستگی شدید یا افتادگی صورت توجه کنند. در صورت مشاهده این علائم، مراجعه فوری به مراکز درمانی ضروری است.

مارک کارنی، نخست‌وزیر کانادا، در پیام کریسمسی خود خطاب به مردم کانادا گفت که این روزها زمان خوبی برای آرام‌تر شدن، فکر کردن و بودن در کنار عزیزان است.

او در پیام ضبط‌شده‌ای که برای مردم فرستاده، گفته این تعطیلات یادآور این است که در همه سنت‌ها، نور بعد از تاریکی می‌آید.

کارنی که مسیحی کاتولیک است، گفته کریسمس برای مسیحیان، زمان ویژه‌ای است تا دوباره به الگوی زندگی حضرت مسیح برگردند، الگویی بر پایه خدمت، بخشش و سخاوت.

او اضافه کرده امسال کشور با چالش‌های زیادی روبه‌رو بوده، اما کانادا زمانی قوی‌تر است که مردم با هم متحد باشند و مراقب یکدیگر باشند.

این پیام طبق سنت هر ساله، از سوی دفتر نخست‌وزیر کانادا برای تعطیلات منتشر شده است.

برای روز باکسینگ دی (۲۶ دسامبر)، پیش‌بینی‌ها از بارش نسبتا سنگین برف در تورنتو خبر می‌دهند.

به گزارش سازمان هواشناسی کانادا، احتمال دارد بین ۱۰ تا ۱۵ سانتی‌متر برف در سطح شهر ببارد. فردا دمای هوای تورنتو در بالاترین حالت به صفر درجه و در پایین‌ترین حالت به منفی ۲ درجه می‌رسد.

کارشناسان هواشناسی هشدار داده‌اند که این سامانه بارشی ممکن است شامل برف، دانه‌های یخ، باران و باران یخی باشد که این شرایط می‌تواند رفت‌وآمد را با مشکل مواجه کند. به همین دلیل، اگر قصد دارید در باکسینگ دی به جایی بروید، بهتر است زمان بیشتری برای مسیرتان در نظر بگیرید و آماده تاخیر باشید.

فردا شرایط جوی در مناطق مختلف آنتاریو متفاوت خواهد بود. مثلا در لندن احتمال بارش باران یخی هست، بین لندن و کیچنر ممکن است دانه‌های یخ ببارد و در مناطق جنوبی‌تر مثل وینزر، احتمال دارد بارندگی فقط به‌صورت باران باشد.

اداره مهاجرت کانادا در دسامبر ۲۰۲۵ دو آپدیت مهم منتشر کرد که مستقیما روی وضعیت اقامت و مجوز کار دانشجویان بین‌المللی تاثیر دارد.

این آپدیت‌ها عبارتند از:

آپدیت دوره‌های پیش‌نیاز یا آمادگی (pathway or prerequisite programs):

از این پس، استادی پرمیت این دوره‌ها فقط تا پایان دوره به‌علاوه ۹۰ روز اعتبار دارد. قبلا این زمان تا پایان دوره به‌علاوه یک سال بود. این دوره‌ها شامل زبان انگلیسی یا فرانسوی، برنامه‌های آمادگی تحصیلی، پذیرش مشروط و دوره‌هایی است که قبل از ورود به برنامه اصلی تحصیلی لازم هستند.

این ۹۰ روز فقط برای چند کار مشخص است. دریافت پذیرش برنامه تحصیلی اصلی، درخواست تمدید استادی پرمیت، یا خروج از کانادا. اگر دانشجو در این بازه اقدام نکند، ممکن است وضعیت قانونی خود را از دست بدهد.

آپدیت شرایط ورک پرمیت بعد از فارغ‌التحصیلی (PGWP):

اداره مهاجرت اعلام کرده قوانین مربوط به کالج و دانشگاه، از این به بعد یکسان خواهد بود. قبلا در عمل، شرایط PGWP برای کالج و دانشگاه می‌توانست متفاوت باشد.

از اول نوامبر ۲۰۲۴ شرط زبان و رشته تحصیلی (Language and field-of-study requirements) برای PGWP معرفی شد، اما برای بسیاری از متقاضیان شفاف نبود که این شرایط چگونه اجرا می‌شود.

طبق دستورالعمل‌های جدید، سطح زبان مورد نیاز بر اساس نوع مدرک تحصیلی تعیین می‌شود، یعنی مدرک دانشگاهی نمره زبان بالاتری (حداقل CLB 7) نسبت به مدرک کالج (حداقل CLB 5) لازم دارد.

همچنین اگر شرط رشته تحصیلی (field of study) شامل حال متقاضی باشد، برنامه تحصیلی‌ای که گذرانده باید جزو رشته‌های مورد تایید اداره مهاجرت باشد که البته این فقط برای کسانی لازم است که درخواست استادی پرمیت آن‌ها بعد از اول نوامبر ۲۰۲۴ ثبت شده باشد.

دانشجویانی که استادی پرمیت اولیه آن‌ها قبل از اول نوامبر ۲۰۲۴ ثبت شده، از شرط رشته تحصیلی معاف هستند. این معافیت حتی در صورت تمدید استادی پرمیت بعد از این تاریخ هم باقی می‌ماند.

نکته مهم دیگر مربوط به ۱۸۰ روز بعد از پایان تحصیل است. اگر دانشجو حتی در بخشی از این بازه (۱۸۰ روز)، همچنان استادی پرمیت معتبر داشته باشد، می‌تواند واجد شرایط PGWP باشد.

این موضوع شامل افرادی می‌شود که قبل از انقضای استادی پرمیت برای تمدید آن اقدام کرده‌اند، یا تمدید آن انجام شده است، یا درس خود را در حالی تمام کرده‌اند که منتظر تصمیم اداره مهاجرت بوده‌اند.

نظرسنجی جدید موسسه Liaison Strategies نشان می‌دهد اگر همین امروز انتخابات شهرداری تورنتو برگزار شود، شهردار فعلی (اولیویا چاو) با اختلاف کمی از شهردار سابق (جان توری) جلوتر خواهد بود.

در این نظرسنجی اولیویا چاو ۳۹ درصد و جان توری ۳۵ درصد رای آورده‌اند. یک عضو شورای شهر به نام Brad Bradford هم با ۱۶ درصد در جایگاه سوم قرار گرفته.

نظرسنجی قبلی شرکت Ipsos هم نتایج تقریبا مشابهی داشته.

انتخابات بعدی شهرداری تورنتو قرار است در تاریخ ۲۶ اکتبر ۲۰۲۶ برگزار شود. البته تا به حال فقط برد بردفورد بوده که با اطمینان گفته کاندید می‌شود. چاو و توری هنوز تصمیم خود را برای کاندیداتوری اعلام نکرده‌اند.

با اینکه چاو هنوز اعلام نکرده در انتخابات سال ۲۰۲۶ شرکت می‌کند یا نه، تحلیل‌گران می‌گویند او همچنان محبوبیت دارد و امتیاز رضایت عمومی از عملکردش مثبت است. طبق نظرسنجی، نارضایتی از او در ماه‌های اخیر کاهش یافته.

توری هم که در سال ۲۰۲۳ به دلیل رابطه خارج از ازدواج با کارمند ۳۱ ساله‌اش استعفا داد، هنوز درباره بازگشت به سیاست تصمیمی نگرفته است.

نظر شما در مورد عملکرد اولیویا چاو چیست؟ آیا اگر دوباره کاندید شود، به او رای می‌دهید؟ اگر جان توری کاندید شود چطور؟

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای اولین بار قرص خوراکی کاهش وزن Wegovy را تایید کرده.

این دارو ساخت شرکت دانمارکی Novo Nordisk و ماده موثر آن «سماگلوتاید» است، همان ترکیبی که در قلم‌های ویگووی و اوزمپیک هم استفاده می‌شود.

در آزمایشی که ۶۴ هفته طول کشیده، افرادی که روزانه یک قرص ۲۵ میلی‌گرمی ویگووی مصرف کردند، به‌طور میانگین ۱۶٫۶ درصد وزن کم کردند.

این دارو برای بزرگسالانی تایید شده که دچار چاقی یا اضافه‌وزن هستند و حداقل یک مشکل سلامتی مرتبط با چاقی دارند.

این تاییدیه می‌تواند راه ارزان‌تر را برای دسترسی میلیون‌ها نفر به درمان باز کند، مخصوصا حالا که بسیاری از بیمه‌ها و شرکت‌ها درگیر هزینه‌های بالای درمان چاقی به روش تزریقی هستند.

شرکت نوو نوردیسک قصد دارد با عرضه این قرص در آمریکا، عقب‌ماندگی خود از رقیبش یعنی شرکت Lilly را جبران کند. قرص ویگووی قرار است در آمریکا تولید شود و شرکت از مدتی پیش ذخیره‌سازی آن را آغاز کرده. این به معنای آن است که عرضه آن هم به زودی شروع می‌شود.

انتظار می‌رود قرص‌های لاغری تا سال ۲۰۳۰ حدود یک‌پنجم بازار را در اختیار بگیرند، به‌ویژه برای کسانی که از تزریق دوری می‌کنند و به روش‌های ساده‌تر علاقه دارند.

دو دوست اهل تورنتو به نام‌های جمیل و جِی‌جِی، سال ۲۰۲۵ را با یک چالش جسورانه به پایان رساندند. آن‌ها موفق شدند کل عرض شهر را در نیمی از شبانه‌روز (حدود ۱۲ ساعت) پیاده طی کنند.

این دو جوان، مسیر حدود ۴۶ کیلومتری را از غرب تورنتو، در مرز میسیساگا و اتوبیکو، تا شرق شهر در دره روژ و مرز پیکرینگ پیاده طی کردند.

البته این فقط یک پیاده‌روی ساده نبود. آن‌ها تصمیم گرفته بودند در طول مسیر، سه ماموریت خاص انجام دهند:

– امتحان یک غذای جدید
– انجام یک کار خیر
– هزار قدم راه رفتن با یک فرد غریبه

در همان ساعات ابتدایی، اتفاقی افتاد که باعث شد ماموریت کار خیر به انجام برسد. تکه‌های فلز از یک ماشین روی جاده ریخت. این دو نفر به همراه یک رهگذر وارد عمل شدند تا مسیر ایمن شود. همان رهگذر هم برای قدردانی، آن‌ها را به ناهار دعوت کرد.

آن‌ها هرچه جلوتر می‌رفتند، طی مسیر برایشان سخت‌تر می‌شد. سرمای هوا، درد مفاصل و خستگی شدید آن‌ها را به چالش می‌کشید در حالی که هنوز نصف مسیر، حدود ۶ ساعت راه مانده بود.

در یک استراحت کوتاه در یک شعبه تیم هورتونز، جی‌جی آن‌قدر خسته بود که سر میز خوابش برد! اما بعد از کمی خنده و استراحت، این دو دوباره به مسیر ادامه دادند.

در آخرین مرحله و در ساعت پایانی، سربالایی تندی سر راه دو دوست قرار گرفت که به گفته خودشان، سخت‌ترین بخش کار بود. اما آن‌ها با اراده از آن هم گذشتند و به مقصد نهایی رسیدند: یک پمپ‌بنزین در مرز دره روژ و پیکرینگ.

نتیجه؟ طی ۴۶ کیلومتر در ۱۲ ساعت، ۵۹ هزار قدم، یک ماموریت انجام‌شده، دو ماموریت انجام‌نشده و یک چالش تازه که فالوئرهای آن‌ها باید تعیین کنند (چون نتوانستند هر سه ماموریت را به انجام برسانند).

جمیل در پایان مسیر گفته: ««خوشحالم که این چالش را با جی‌جی انجام دادم و امیدوارم بتوانم دوباره کاری شبیه به این را در جاهای دیگر دنیا انجام دهم. وقتی یک کار سخت را تا آخر انجام می‌دهی، به خودت ایمان می‌آوری. پس امتحانش کن!»

ویدیوی این چالش را در یوتیوب ببینید:

www.bit.ly/torontowalk25

نهاد برگزارکننده انتخابات در آلبرتا پرسش پیشنهادی برای برگزاری «رفراندوم جدایی این استان از کانادا» را تایید کرده است.

این پرسش از رای‌دهندگان می‌پرسد که آیا موافق هستند آلبرتا از کانادا جدا شود و به یک کشور مستقل تبدیل شود یا نه.

در این نوع رفراندوم که به درخواست شهروندان انجام می‌شود، ابتدا گروه خواهان رفراندوم باید یک مسئول مالی رسمی برای کمپین خود معرفی کند تا امور مالی شفاف باشد.

این گروه در آلبرتا تا اوایل ژانویه فرصت دارد این مسئول را معرفی کند. پس از تایید مسئول مالی توسط نهاد انتخابات، جمع‌آوری امضا از شهروندان آغاز می‌شود. این امضاها فقط برای رسیدن به حد نصاب قانونی و الزام دولت به برگزاری رفراندوم است و به‌معنای رای‌گیری نهایی نیست.

این گروه چهار ماه زمان دارد تا نزدیک به ۱۷۸ هزار امضا از مردم آلبرتا جمع کند. در صورت موفقیت، رفراندوم برگزار می‌شود.

حالا این سوال مطرح می‌شود که اگر مردم آلبرتا به جدایی رای مثبت بدهند، آیا این استان واقعا از کانادا جدا می‌شود؟ پاسخ این است: خیر، موضوع به این سادگی نیست. رای مثبت مردم تنها به‌معنای آغاز یک مسیر حقوقی و سیاسی پیچیده است، نه جدایی فوری.

در مرحله بعد، دولت فدرال بر اساس قانون بررسی می‌کند که آیا پرسش همه‌پرسی به‌روشنی بیان شده و آیا نتیجه آن نشان‌دهنده یک «اکثریت واضح»است یا نه. منظور از «اکثریت واضح»، لزوما ۱+۵۰ یک نیست و دولت فدرال می‌تواند بسته به شرایط، این اکثریت را نپذیرد.

اگر این مرحله تایید شود، تازه مذاکرات رسمی بین دولت آلبرتا، دولت فدرال، سایر استان‌ها، جوامع بومی و حتی آمریکا (به خاطر مرزی که با آلبرتا دارد) شروع می‌شود.

در این مذاکرات، باید مسائل مهمی مثل مرزها، بدهی‌ها، دارایی‌های مشترک، منابع طبیعی، تجارت، ارز، قوانین دفاعی و روابط خارجی حل‌وفصل شود. این روند ممکن است سال‌ها طول بکشد و هیچ تضمینی برای موفقیت آن وجود ندارد.

در نهایت، حتی اگر مذاکرات به توافق کامل برسد، باز هم جدایی فقط زمانی ممکن است که قانون اساسی کانادا اصلاح شود. این کار نیاز به تصویب پارلمان فدرال و موافقت حداقل هفت استان دارد که مجموع جمعیت‌شان بیش از نیمی از جمعیت کشور باشد.

با توجه به همه این موانع قانونی و مخالفت احتمالی استان‌های دیگر، احتمال عملی شدن این جدایی، بسیار کم است. در واقع، جنبش جدایی‌طلبی آلبرتا بیشتر یک ابزار فشار سیاسی برای کسب امتیازاتی مثل کنترل بیشتر منابع استان است، نه یک برنامه واقعی برای استقلال کامل.