به گفته پزشکان، گذراندن روزانه ۲۰ دقیقه در طبیعت می‌تواند سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش دهد و باعث بهبود سلامت عمومی، کاهش فشار خون و حتی افزایش طول عمر شود.
ارسال به تلگرام
اگر می خواهید لینک این مطلب را برای دوستان تان در تلگرام ارسال کنید اینجا را کلیک کنید
لیست بیزینس های ایرانی تورنتو
