سوفی گرگوار (Sophie Grégoire)، همسر سابق جاستین ترودو، در یک سمینار مجازی با عنوان «Bouncing Back from a Broken Heart» صحبت کرده. او گفته که جدایی از ترودو همچنان برایش دردناک است.
گرگوار در این سمینار توضیح داده که با وجود جدایی، همچنان در خانواده‌شان احساس عشق و نزدیکی وجود دارد. او گفته که طلاق یا جدایی نباید به‌عنوان شکست دیده شود، بلکه تجربه‌ای برای رشد و تحول شخصی است.
او تاکید کرده که روابطش با ترودو، اگرچه به شکل دیگری درآمده، اما هنوز بر احترام و دوستی استوار است و فرزندانشان همچنان این محبت و احترام را می‌بینند.
سوفی همچنین از زندگی‌اش در کنار ترودو به عنوان همسر نخست‌وزیر صحبت کرده و به فشارها و استرس‌های مزمنی که به خانواده‌شان وارد می‌شده، اشاره نموده. اما به دلیل محدودیت‌های امنیتی، موارد استرس‌زا را خیلی دقیق بیان نکرده.
گرگوار به روش‌های خود برای مقابله با استرس اشاره کرده و گفته که تمرینات یوگا و مدیتیشن به او کمک می‌کنند تا ذهن خود را پاک نموده و آرامش پیدا کند. او حتی در آخر این سمینار مجازی یک جلسه مدیتیشن با مجری برنامه اجرا کرده.
سوفی با کمک گرفتن از یک قیچی و باز و بسته کردن آن، نشان داده که چطور زندگی به او یاد داده که وابستگی‌هایش را به شکلی سالم قطع کند. به نظر او، زنان باید از اطرافیانشان حمایت و توجه بیشتری انتظار داشته باشند و نباید همه بار زندگی را تنهایی به دوش بکشند.
گرگوار که مدافع سلامت روان است، تا کنون یک کتاب منتشر کرده و در حال حاضر روی کتابی برای کودکان در مورد عشق به طبیعت کار می‌کند که قرار است در سال ۲۰۲۵ منتشر شود.
جاستین ترودو و سوفی گرگوار در آگست ۲۰۲۳ طلاق خود را بعد از ۱۸ سال زندگی مشترک اعلام کردند. به گزارش نشنال پست، سوفی گرگوار در همان زمان اعلام طلاق، با یک جراح کودکان وارد رابطه شده بوده.
ماجرای طلاق جاستین ترودو از همسرش در زمان خودش پوشش رسانه‌ای زیادی داشت چرا که خیلی‌ها او را با پدرش «پیر ترودو» مقایسه می‌کردند که او هم در زمان نخست‌وزیری از همسرش طلاق گرفته بود.
